教養 「学習まんが 日本の歴史1」を「サピエンス全史」「医者が教える食事術」等を踏まえて読んでみた
現在、期間限定で無料公開中（2020年8月31日まで）の「まんが 日本の歴史」。1巻で扱っている旧石器時代から縄文時代、弥生時代までを最新の歴史理解や食事の研究を踏まえてまとめます。
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食事についてわかりやすくかかれた「医者が教える食事術 最強の教科書」。そのエッセンスをズバッとお伝えします。
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