健康

短時間でポジティブさを取り戻す、科学的な5つの方法

ネガティブになってしまったとき、どうやってポジティブな心理状態に引き戻すか、短時間で取り組めるものを科学的な視点も交えて説明します。
教養

「スタンフォードの自分を変える教室」を解説 ~意志力を鍛え行動をコントロールする~

2013年にベストセラーとなった「スタンフォードの自分を変える教室」(著者:ケリー・マクゴニガル)をズバッと説明します。
教養

「学習まんが 日本の歴史1」を「サピエンス全史」「医者が教える食事術」等を踏まえて読んでみた

現在、期間限定で無料公開中(2020年8月31日まで)の「まんが 日本の歴史」。1巻で扱っている旧石器時代から縄文時代、弥生時代までを最新の歴史理解や食事の研究を踏まえてまとめます。
教育

藤井聡太棋聖も受けていた「モンテッソーリ教育」について学んでみた

藤井聡太棋聖や、ビル・ゲイツ、マーク・ザッカーバーグにジェフ・ベゾスも受けていた!モンテッソーリ教育の肝を解説します。
健康

書籍紹介「超 筋トレが最強のソリューションである」 ~筋トレをしてテンションを上げよう~

「超 筋トレは最強のソリューションである」の内容をざっくり解説。
教育

効率よく勉強するための教材の選び方 ~教材は薄くて見やすくてフィーリングが合うものを選べ~

参考書は薄い方がいい!?資格取得の勉強について目からうろこの教材の選び方をわかりやすく解説。教材選びも洗練させ、より効率的な勉強をしていきましょう。
書籍紹介

読書感想文「多動力」 ~自分にとって心地いいと感じる生き方ができているか~

堀江貴文氏の「多動力」を読んでの感想。これからの時代の生き方の選択についての捉え方を考察します
教育

東大にも合格できる!?効率化を突き詰めた最強の勉強法

最短の時間で最高の結果を出す、最強の勉強方法について具体的に説明します。
教養

書籍紹介「ホモ・デウス」 ~新人類は誕生するのか~

現代の教養のための必読書「ホモ・デウス」を超簡単解説。AIとバイオテクノロジーの先に、人類はどうなっていくのか。
教養

書籍紹介「サピエンス全史」 ~ヒトは今までに何をしてきたか~

こんにちは! x_hackerです。 今日はオススメの書籍の紹介! 2016年に発行された「サピエンス全史」 サピエンス全史 -文明の構造と人類の幸福- 帯に書かれていることによると ビジネス書対象2017大賞受賞 ビジネス書...
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