健康

短時間でポジティブさを取り戻す、科学的な5つの方法

ネガティブになってしまったとき、どうやってポジティブな心理状態に引き戻すか、短時間で取り組めるものを科学的な視点も交えて説明します。
教養

「スタンフォードの自分を変える教室」を解説 ~意志力を鍛え行動をコントロールする~

2013年にベストセラーとなった「スタンフォードの自分を変える教室」(著者:ケリー・マクゴニガル)をズバッと説明します。
教養

「論語」を改めて勉強してみた ~言いたくなる言葉第一位「今女(なんじ)は画(かぎ)れり!」~

四十不惑(四十にして惑わず)、切磋琢磨、温故知新、過ぎたるは猶及ばざるが如し、と馴染みのある表現も多い論語。その論語の中で気になる言葉、言いたくなる言葉を解説します。
教育

効率よく勉強するための教材の選び方 ~教材は薄くて見やすくてフィーリングが合うものを選べ~

参考書は薄い方がいい!?資格取得の勉強について目からうろこの教材の選び方をわかりやすく解説。教材選びも洗練させ、より効率的な勉強をしていきましょう。
書籍紹介

読書感想文「多動力」 ~自分にとって心地いいと感じる生き方ができているか~

堀江貴文氏の「多動力」を読んでの感想。これからの時代の生き方の選択についての捉え方を考察します
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